La depressione è un disturbo dell’umore in cui la persona sperimenta un senso dell’umore costantemente basso. Non si riesce a provare sensazioni positive, anche in presenza di stimoli o situazioni esterne piacevoli.
La persona depressa vive in una continua condizione di malumore e tristezza, caratterizzata da pensieri negativi e pessimisti su di sé, sugli altri e sul proprio futuro.La depressione può presentarsi con caratteristiche e comportamenti diversi, come la difficoltà nel prendere decisioni, perdita di interesse per le attività quotidiane, pensiero pessimista, autosvalutazione, senso di colpa, ruminazione mentale e pensieri intrusivi.
Il disturbo depressivo può manifestarsi per motivi diversi, e in alcuni casi essere associato ad esperienze di lutto. Anche la depressione post-partum, che può sopraggiungere nel momento successivo al parto, mette la donna in contatto con forti sensazioni depressive e facendo esperienza di un basso tono dell’umore.
Un percorso terapeutico più essere utile a comprendere le origini del proprio malessere.
Dott.ssa Claudia Vettor