L’ansia è una condizione psichica caratterizzata dal provare forti sensazioni di paura.
Queste sensazioni sono spesso associate a sintomi corporei quali palpitazioni, tachicardia, affanno, senso di oppressione al petto e di soffocamento.
L’ansia può presentarsi come generalizzata (con sintomi psichici e fisici, senza un’apparente causa specifica) o sotto forma di una fobia specifica (con l’esposizione ad una situazione o oggetto specifico).
Quando queste sensazioni iniziano a presentarsi in modo abituale e continuo portano la persona a fare esperienza di un forte malessere.
Un percorso di psicoterapia può aiutare la persona a comprendere l’origine dei sintomi, cercando di comprendere in quali situazioni compaiono, nel tentativo di dare un significato ai momenti di forte angoscia.
Si lavora per prevenire il ripresentarsi degli attacchi di panico tentando di fornire alla persona gli strumenti per gestire i momenti di crisi.
Dott.ssa Claudia Vettor